Descubre más de 100 recetas saludables y adaptadas desde los 6 meses hasta los 5 años, diseñadas con los métodos BLW y BLISS por una especialista en pedagogía infantil.
Aprobado por especialistas
BLW & Pediatría Respetuosa
Sabemos exactamente lo abrumador que puede ser el inicio de la alimentación complementaria. No es tu culpa.
Sientes desesperación porque no sabes si se está alimentando bien o si se quedará con hambre durante la noche.
No estás segura de qué cortes, texturas o presentaciones son las correctas y seguras según su edad exacta.
Te cansaste de ofrecerle siempre lo mismo y no sabes cómo incluir variedad nutricional sin pasar horas infinitas cocinando.
La alimentación infantil no tiene por qué ser un campo de batalla. Existe una forma respetuosa, totalmente segura y divertida de alimentar a tu hijo fortaleciendo su independencia desde el primer bocado.
Mamá, Docente y Certificada en Alimentación Complementaria (BLW/BLISS)
"Hola, soy Allison Peñaloza, Licenciada en Pedagogía Infantil y mamá de Tomás. Mi pasión siempre ha sido la infancia, pero mi verdadero reto empezó cuando Tomás cumplió 6 meses y fue diagnosticado con Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca (APLV).
Ese diagnóstico me impulsó a certificarme en Alimentación Complementaria, Baby-Led Weaning (BLW) y método BLISS. Hoy, mientras finalizo mis estudios en Pedagogía Montessori, combino la ciencia del desarrollo infantil con la cocina práctica.
«Todas las recetas y actividades de este libro han sido probadas por mi hijo y aprobadas por cientos de niños de nuestra comunidad.»
Diseñado estratégicamente para resolver los miedos principales de mamá y brindar a tu bebé la mejor relación con la comida.
Promueve la autonomía de tu hijo para que disfrute explorar diferentes texturas y sabores desde el primer día sin presiones ni llantos en la mesa.
Desarrollado estrictamente bajo las pautas internacionales de BLW y BLISS para prevenir accidentes, atragantamientos y darte total tranquilidad.
Platillos deliciosos y balanceados que fortalecen su sistema inmune y crean hábitos alimenticios saludables para toda su vida.
Recetas sencillas, económicas y muy rápidas con ingredientes accesibles que le encantarán a tu bebé y a toda la familia.
📸 Una muestra de lo deliciosos que lucirán sus platillos:
Organizado paso a paso para acompañar cada etapa del crecimiento digestivo y motriz de tu pequeño.
Recetas de inicio de alimentación complementaria con la presentación, el corte y la textura exacta adecuada según su desarrollo motor e intolerancias.
Opciones variadas, nutritivas y muy divertidas para niños pequeños que están desarrollando mayor motricidad fina y agarre en pinza.
Ideas nutritivas para la tarde, loncheras escolares o festejos especiales sin necesidad de recurrir a ultraprocesados o azúcares refinados.
Un exclusivo juego didáctico en formato PDF listo para imprimir en casa, especialmente diseñado para ejercitar la memoria, la asociación visual y estimular el lenguaje de tu bebé mientras aprende felizmente a comer.
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